気になったことを、ひとつずつ

「部屋の広さは変わっていないのに、なんだか窮屈に感じる」「実際の面積より、狭く感じてしまう」こうした感覚を持つことは、決して珍しくありません。生活スペースを狭く感じる原因は、部屋の広さそのものではなく、感じ方に影響する要因が重なっていること...

「片付けた方がいいのは分かっているけど、今はやりたくない」「気持ち的にしんどくて、手をつけられない」片付けが負担に感じる瞬間は、誰にでもあります。片付けができないとき、つい意志や性格の問題だと思いがちですが、実際には片付けが重く感じやすいタ...

「特別に買い物をしているつもりはないのに、なぜか物が増えている」「いつの間にか収納がいっぱいになっている」こうした感覚を持つことは、決して珍しくありません。暮らしの中で物が増えていくのは、浪費や管理不足というより、無意識のうちに増える仕組み...

「なんとなく落ち着かない」「理由は分からないけど、やる気が出ない」そんなとき、実は部屋の状態が影響していることがあります。気分の問題というと、心の持ちようや体調を思い浮かべがちですが、日常的に目に入る環境も、気分に静かに作用します。ここでは...

「今日は疲れているから明日でいい」「時間があるときにまとめてやろう」そう思っているうちに、掃除がどんどん後回しになることは珍しくありません。掃除を後回しにしてしまうのは、怠けているからではなく、掃除が後回しになりやすい条件がそろっていること...

「頑張って片付けたのに、あまり変わった気がしない」「時間をかけたわりに、すぐ元に戻ってしまう」こうしたとき、原因は片付けの量や時間ではなく、順番にあることが少なくありません。片付けは、正しい順番で進めると負担が減り、間違った順番だと疲れやす...

「片付けようとしても、どこに置けばいいか分からない」「一度決めたはずの置き場所が、いつの間にか曖昧になる」物の置き場所が決まらないと、片付けは進みにくくなります。置き場所が決まらない原因は、考え方や性格というより、置き場所を決めにくい条件が...

「片付けた直後はきれいなのに、しばらくすると元に戻る」「何度も整理しようとしているのに、定着しない」整理整頓が続かないと、自分に問題があるように感じてしまうこともあります。ただ、整理整頓が続かない原因は、性格や几帳面さよりも、続きにくい形に...

「なんとなく動きにくい」「毎日の小さな動作が面倒に感じる」部屋に対してこうした違和感を覚えるとき、その原因は物の量よりも**生活動線（せいかつどうせん）**にあることが少なくありません。生活動線とは、日常生活の中で人が移動する流れのことです...

「片付いているはずなのに、なぜか使いにくい」「物は少ないのに、動きづらい感じがする」そんなときは、物の量よりも配置の考え方が原因になっていることがあります。部屋の使いやすさは、収納の多さや広さだけで決まるものではありません。毎日の動きと配置...